Hatha yoga, yoga nidra et yin yoga

Originaire de l’Inde, le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui apporte un bien-être physique et mental et peut améliorer la détente, la concentration, la disponibilité.
Cours hebdomadaires pour découvrir ou approfondir le hatha yoga (pratique des postures et exercices de respiration) et le yoga nidra (relaxation méditative).
Ateliers animés à 2 le samedi (nouveau), pour explorer plus en profondeur certaines dimensions du yoga : «yin yoga et méditation» et «yoga, pranayama et son».
Cours et ateliers pour adultes et adolescents proposé par notre asso associée Yogav
Infos & inscriptions : 06 43 81 13 38 –yogav1@orange.fr
Tarifs :
– Adhésion Association Yogav : 10 €/ an
– Cours hebdomadaire yoga Tarif 294 € /an – Tarif réduit : 225€ / an
– Cours yoga nidra uniquement (2 cours /mois) Tarif : 150 €
– Ateliers«Yin yoga et méditation» et «Yoga, pranayama et son» (1 séance/2semaines) : Tarifs :  175 € l’année (14 séances) / 65 € carte 4 séances / 20 € : 1 séance

Cours hebdo Hatha Yoga d’1h15 : mardi 18h – 19h15
Cours hebdo Yoga Nidra et hatha yoga d’1h (en alternance) : mercredi 12h30 –13h30
«Ateliers exploration yoga d’1h30 «yin yoga et méditation» et «yoga, pranayama et son» (2 samedis / mois, en alternance) :
samedi 9h30 – 11h

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Véronique BONNET Association Yogav

Agenda des

lun15juin0 h 00 minmar15sep0 h 00 minInscription ateliers hebdomadaires 2020-2021(juin 15) 0 h 00 min - (septembre 15) 0 h 00 min Types d'évènements:Ateliers

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