Sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation proposant un ensemble de mouvements, d’exercices respiratoires simples et efficaces, qui agit sur le corps et l’esprit. Ce cours permet de s’apaiser et d’atteindre rapidement une sensation de bien-être et de détente.

  • Pour débutants & initiés
  • Tarif Catégorie 4 / Retrouvez tous les tarifs en cliquant ici.

DÉBUTANTS : Mardi  14h-15h et 18h30-19h30
INTERMÉDIAIRES : Mardi 19h30 – 20h30

Laurence GUILLORET-LOPEZ

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